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201208 - 30

床垫的选择怎样才会睡的好?

最近一直失眠 不晓得是不是因为租屋搬家
换了一张新的床的关系 很少会有这种情况发生
通常太累了回到家倒头就睡了 根本不会有辗转难眠的情形
是觉得睡觉的时候很有压力 肩膀会很酸
我是习惯侧睡的人
但睡久了 觉得肩牓和骨盆有压到的那边好痛
这样是因为床和我不太合适吗?|||

不知道你买床的时候有没有先试躺阿?
有可能是床垫的软硬度你睡不习惯 应该是太软吧!
你可以注意一下你睡觉的时候 腰那边会不会空空的
这样可能就是床垫没办法支撑你的身体
重量都在脊椎上面了 所以睡起来会很不舒服
我之前也有跟你类似的情形 後来受不了乾脆就换一张床
旧的就送到慈善中心了…

我是去席梦思看 想说既然有能力了 就买一张好一点的床
跟店员讲了我睡眠的情况之後 他说其实很多人都有这样的问题
买床不是试躺一次两次就可以决定的 他建议我没事可以来多躺躺
每次来躺的感觉都会不一样@@ 後来我就买了一张永恒系列的床
席梦思虽然大家都会觉得价格太高 建议你要买的话选周年庆来
可以买到最好的折扣! 像最近就有了~可以到百货或是专门店看
如果你预算够的话 最近电视上有一款珍藏系列 不到四万 可以考虑一下!

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