近六成青年入睡时间晚于23点

【近六成青年入睡时间晚于23点】随着现代生活节奏的加快，越来越多的年轻人面临着睡眠质量下降的问题。根据最新调研数据显示，近六成青年的入睡时间晚于23点，这一现象引发了社会各界对青年健康与作息习惯的关注。

2026-06-02