什么是自尊 【什么是自尊】自尊，是指一个人对自己价值的总体评价和认可程度。它不仅影响个人的情绪状态，还决定了人们在面对挑战、失败或压力时的应对方式。自尊是一种内在的心理力量，它让人能够自信地面对生活中的各种情况，同时也能帮助个体建立健康的社交关系。 2026-01-04
