导读 【羊肉炖豆腐的做法】羊肉炖豆腐是一道经典的家常菜,具有鲜香浓郁、营养丰富的特点,适合秋冬季节食用。这道菜不仅味道鲜美,还能起到暖身驱寒的作用,是很多家庭餐桌上的常见菜肴。
【羊肉炖豆腐的做法】羊肉炖豆腐是一道经典的家常菜,具有鲜香浓郁、营养丰富的特点,适合秋冬季节食用。这道菜不仅味道鲜美,还能起到暖身驱寒的作用,是很多家庭餐桌上的常见菜肴。
以下是羊肉炖豆腐的详细做法总结:
一、食材准备
| 食材 | 用量(建议) |
| 羊肉 | 500克 |
| 豆腐 | 1块(约400克) |
| 姜 | 1小块 |
| 大蒜 | 3-4瓣 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 半汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 清水 | 适量 |
二、步骤详解
1. 处理食材
- 羊肉切块,放入清水中浸泡20分钟去血水,然后焯水去腥。
- 豆腐切块备用,姜切片,大蒜拍碎。
2. 炒香调料
- 热锅凉油,放入姜片和大蒜爆香。
- 加入羊肉翻炒至变色,加入料酒去腥。
3. 炖煮过程
- 加入生抽、老抽上色,继续翻炒均匀。
- 倒入适量清水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。
4. 加入豆腐
- 放入豆腐块,继续炖煮10-15分钟,让豆腐充分吸收汤汁。
- 最后根据口味加盐和白胡椒粉调味即可。
三、小贴士
- 羊肉选择羊腿肉或羊肩肉更嫩,炖出来的口感更好。
- 豆腐建议选用北豆腐,不易碎且更吸味。
- 若喜欢更浓郁的汤汁,可在最后勾芡。